禁地练体操，全国跟我修仙

我被万千毒虫包围，左腿被一根地刺贯穿，鲜血汩汩地流。全球直播的屏幕前，

灯塔国解说员正肆意嘲笑：“哦，看看可怜的龙国选手，像只待宰的羔羊！

他们竟然派一个普通退伍兵来送死，真是天大的笑话！

”樱花国解说员附和：“我们大和民族的剑圣选手，一根手指就能碾死他。龙国的气数，

到此为止了。”我身后的龙国，亿万同胞眼含热泪，直播间一片死寂般的绝望。资源枯竭，

国运之战，首战即终战。我若死，龙国将随机枯竭一种核心资源，陷入万劫不复。

毒虫嘶鸣着扑来，我闭上眼，准备引爆最后一颗高爆手雷。就在这时，

一个冰冷的机械音在我脑中响起：叮！检测到宿主强烈爱国意志，国运绑定系统激活！

绑定成功！宿主林枫，从此刻起，你与龙国一荣俱荣，一损俱损！

**1.**剧痛、嘲讽、绝望……所有负面情绪像潮水般将我淹没。

但脑海中那一声“叮”，宛如混沌中劈开的第一道光。系统？我猛地睁开眼，

眼前弹出一个只有我能看见的半透明面板。

性为5精神：8远超常人天赋：无功法：无新手大礼包待开启，

是否开启？“开启！”我毫不犹豫地在心中怒吼。下一秒，

一个虚拟的红色礼包在我面前爆开，金光四射。

恭喜宿主获得神级奠基功法：《广播体操神话版》！

恭喜宿主获得天赋：百倍修炼增幅！恭喜宿主获得储物空间：1立方米！

广播体操？神话版？这都什么时候了，系统你跟我开这种国际玩笑？可不等我吐槽，

周围的千足毒虫已经扑到面前，腥臭的口气几乎将我熏晕。“完了，林枫死定了！

”“龙国要失去什么？是石油还是淡水？”“呜呜呜，我们为什么这么命苦！

”外界直播间里，龙国同胞的哀嚎声仿佛穿透了空间的阻隔，在我耳边回响。不！我不能死！

龙国不能输！我眼中爆出疯狂的血丝，几乎是本能地，按照脑中突然涌入的记忆，

摆出了《广播体操神话版》第一节的起手式——伸展运动。这动作滑稽得可笑，

在生死存亡之际，像一个疯子最后的舞蹈。灯塔国解说员已经笑得前仰后合：“上帝啊，

他在做什么？跳舞吗？龙国人是用舞蹈来驱赶怪物的吗？”然而，他话音未落，异变陡生！

随着我双臂向上伸展，一股微弱但精纯至极的气流，从四面八方疯狂涌入我的体内。

我腿上的伤口以肉眼可见的速度止血、结痂，撕裂的肌肉迅速愈合。叮！

《广播体操》运转中，修复轻度伤势，体力恢复10%……叮！因国运绑定，

全体龙国国民体质微量提升，获得‘百病不侵微弱版’效果！我愣住了。

这……也太强了吧？**2.**此刻，龙国境内。深夜的急诊室里，

一位因心梗被送来抢救的老人，心电图已经快要拉成直线。家属哭天抢地，

医生满头大汗地进行着最后的心肺复苏。“准备除颤！”医生嘶吼着。就在这时，

老人原本灰败的脸上，突然泛起一丝红润。监护仪上，那条濒临死亡的直线，

竟奇迹般地开始剧烈跳动起来。“医生！你看！”家属惊呼。医生也懵了，

看着恢复正常的心率，喃喃自语：“医学奇迹……这简直是医学奇迹！”同一时间，

无数个家庭里。被失眠折磨多年的中年人，忽然感到了久违的困意，沉沉睡去。

患有风湿关节炎的老奶奶，惊讶地发现自己疼痛多年的膝盖，竟然不疼了。

无数个正在加班的“996”社畜，只觉得浑身一轻，仿佛多年的亚健康状态被一扫而空，

精力充沛得能再干三个通宵。“奇怪，我怎么突然感觉浑身是劲儿？”“我常年鼻炎，

刚刚居然一下子通气了！”“我的天，我妈的帕金森，手居然不抖了！”社交网络上，

短短几分钟内，无数类似的帖子井喷式地涌现。人们一开始以为是错觉，

但当发现身边每个人都发生了同样的变化时，一股巨大的、难以言喻的震撼和狂喜，

席卷了整个龙国。龙国高层，作战指挥中心。一位白发苍苍的老将军，

正死死盯着大屏幕上林枫的身影，拳头捏得发白。“报告首长！

全国各地生命体征监测站发来紧急报告！在刚才……就在刚才，

我国全体国民的平均健康指数，集体上升了0.5个百分点！

所有……”报告员的声音都在颤抖，“所有被记录在案的慢性病、疑难杂症，

症状都在以不可思议的速度减轻！”将军猛地回头，眼中爆发出骇人的精光，

他死死地盯住屏幕上那个正在做着“扩胸运动”的年轻人。“是他……一定是他！”“快！

给我接通最高科学院！不惜一切代价，分析林枫的每一个动作！”**3.**禁地之内，

我并不知道外界已经翻了天。做完第二节“扩胸运动”，我感觉自己的力量暴涨了一大截。

原本被地刺贯穿的腿，现在已经完好如初，甚至比以前更加坚韧有力。

体质：5 -＞ 8力量：6 -＞ 9数据面板上的变化，

直观地告诉我这套广播体操有多么逆天。而那些原本凶神恶煞的毒虫，

此刻却像是见了鬼一样，纷纷后退，不敢靠近我周身一米范围。我这才发现，随着我的动作，

一层淡淡的、几乎看不见的金色气焰，正笼罩着我的身体。是“气”！或者说，是灵气！

这套神话版的广播体操，竟然是一门引动天地灵气淬体的无上神功！

“嘶嘶——”虫群骚动着，似乎在畏惧，又似乎在被某种更强大的意志驱使着，不敢退去。

我冷笑一声。刚才你们追杀我不是很开心吗？现在，攻守易位了！我直接开始做第三节，

“体转运动”。随着我的腰部扭转，周围的灵气被搅动成一个小型漩涡，

金色的气焰猛然暴涨，化作一道肉眼可见的护体罡气。“来啊！”我对着虫群勾了勾手指。

一只体型最大的百足蜈蚣似乎被我的挑衅激怒，发出一声尖啸，猛地朝我扑来。

它那锋利如刀的口器，闪烁着幽绿的毒光。“小心！”“林枫疯了吗？他居然主动挑衅！

”外界的惊呼声中，我动都没动。“铛！”一声脆响，仿佛金属交击。那只百足蜈蚣的毒牙，

连我的护体罡气都没能突破，反而被震得寸寸断裂。它发出一声痛苦的嘶鸣，

庞大的身躯倒飞出去，砸翻了一大片毒虫。整个世界，在这一刻都安静了。

灯塔国解说员脸上的笑容僵住了，嘴巴张得能塞下一个鸡蛋。樱花国解说员揉了揉眼睛，

不敢相信自己看到了什么。龙国直播间里，短暂的死寂之后，爆发出山呼海啸般的欢呼！

“卧槽！那是金钟罩铁布衫吗？”“林神牛逼！！”“刚刚是谁说林神在跳舞的？你出来！

这是龙国神功，懂吗？！”我没有理会外界的喧嚣，目光冷冽地扫过虫群。“第四节，

踢腿运动！”我猛地一脚踢出，一道凝练的金色气劲脱体而出，如同一枚炮弹，

瞬间轰入虫群之中。“轰！”气劲炸开，方圆十米内的毒虫，瞬间被撕成碎片，

绿色的汁液漫天飞溅。一击之威，恐怖如斯！残余的毒虫终于崩溃了，发疯似的四散奔逃，

恨不得爹妈多生两条腿。危机，就这么解除了。我站在一片狼藉的毒虫尸体中间，

缓缓做完了整套广播体操。叮！完成一次《广播体操神话版》修炼，体质+5，

力量+5，精神+2。

宿主：林枫体质：13力量：14精神：10短短几分钟，

我的身体素质翻了一倍还多！更重要的是，我感受到了体内那股温暖而强大的气流，

它在我的经脉中缓缓流淌，滋养着我的每一个细胞。这就是……修仙的感觉吗？

**4.**“他……他到底做了什么？”灯塔国五角大楼的秘密会议室里，

一位满头金发、肩扛上将星的男人，死死地盯着屏幕上我的数据面板，眼中满是惊骇与不解。

“将军，根据我们的超级计算机分析，龙国选手林枫刚才的那套动作，

似乎……似乎是一种效率极高的能量汲取方式。他周围的某种未知能量，正在被他吸入体内。

”一位科研人员颤抖着声音汇报道。“未知能量？”将军皱起了眉头，

“我们的‘圣盾’队长，注射了T-9超级士兵血清，为什么没有这种反应？

”“这……这可能与体质有关。龙国人，似乎天生就与这种能量有亲和性。

”科研人员推测道，“而且，将军，更可怕的是龙国国内的变化！”另一块屏幕上，

播放着龙国各大城市街道的实时监控。画面里，原本行色匆匆、面带疲惫的龙国人，

此刻一个个精神焕发，步履轻健。广场上，甚至有许多大爷大妈，

开始模仿着我在禁地里的动作，有板有眼地做了起来。“他们在模仿林枫！

”将军的瞳孔骤然收缩。“是的，将军。我们的情报人员回报，

这套动作在龙国被称为‘广播体操’，是他们从小学开始就普及的……全民运动。

”“全民……运动？”将军感到了喉咙一阵发干，他有了一个极其荒谬，

却又无比惊悚的猜想。他猛地站起来，对着通讯器咆哮：“立刻联系‘圣盾’队长！

让他不惜一切代价，在禁地里抓住一个龙国人，研究他的身体构造！”他吼完才想起，

这次进入禁地的龙国选手，只有一个。“那就……杀了他！绝不能让他继续变强！

”将军的眼中，闪过一丝狠厉。**5.**我并不知道，自己已经成了灯塔国的眼中钉。

解决掉虫群后，我感觉腹中一阵饥饿。刚才的战斗和修炼，消耗了大量能量。我环顾四周，

这片毒沼泽地里，除了毒虫尸体和散发着瘴气的泥潭，似乎没什么能吃的东西。就在这时，

我的目光被一株生长在沼泽中心的小树吸引了。那棵树不过半米高，通体赤红，

上面结着一颗拳头大小、晶莹剔透的果子，仿佛是用最顶级的红宝石雕琢而成。

在昏暗的沼泽里，它散发着诱人的光晕。叮！发现天材地宝：朱果百年份！

效果：食之可大幅提升气血，洗髓伐脉，增强体质。系统的提示音适时响起。好东西！

我没有犹豫，几个纵身就跃到了小树旁。那些致命的毒沼，对我如今的身体来说，

已经构不成威胁。我小心翼翼地摘下朱果。果子入手温润，一股暖流顺着我的手掌传入体内，

让我精神一振。我张口咬下。果肉入口即化，化作一股磅礴的热流，瞬间冲入我的四肢百骸。

“呃！”我忍不住发出一声闷哼，感觉自己的身体像是被扔进了熔炉里，

每一寸血肉、每一根骨骼，都在被这股热流疯狂地灼烧、重塑。剧痛！难以想象的剧痛！

但我死死咬着牙，我知道这是脱胎换骨的过程，必须挺过去！叮！宿主正在吸收朱果能量，

体质大幅提升中……叮！因国运绑定，全体龙国国民获得‘五谷丰登微弱版’效果，

全国农作物产量提升100%！系统的提示音，成了我坚持下去的唯一动力。

**6.**龙国，农业科学院。袁老，

一位将毕生心血都奉献给龙国粮食事业的国宝级科学家，正带着他的团队，

在超级杂交水稻的试验田里观察数据。“唉，今年的气候不好，这批新品种的长势，

恐怕不容乐观啊。”袁老看着有些发黄的稻苗，忧心忡忡。粮食，是一个国家的命脉。

尤其是在全球资源枯竭的今天，粮食安全更是重中之重。“老师，您别太担心，

我们会尽力的。”一个年轻的助手安慰道。就在这时，

一个研究员连滚带爬地从远处的监测站跑了过来，脸上带着见鬼一样的表情。“袁……袁老！

不好了！不……是太好了！”他语无伦次，指着试验田，激动得话都说不清楚。“小王，

慌慌张张的，成何体统！”袁老皱眉呵斥。“不是啊袁老！您看！您快看那些稻子！

”袁老顺着他手指的方向看去，下一秒，他整个人都僵住了。只见试验田里，

那些原本还有些萎靡的稻苗，此刻正以肉眼可见的速度，疯狂地向上生长！一节，两节，

三节……原本蜡黄的叶子，迅速变得翠绿欲滴。干瘪的稻穗，以一种违反自然规律的速度，

迅速变得饱满、充实，沉甸甸地弯下了腰。不止是水稻！

远处的玉米地、小麦田、大豆田……所有农作物，都在这一刻，像是被打了超级激素一样，

开始了它们的“魔幻现实主义”表演。“这……这是神迹吗？”年轻的助手喃喃自语，

他掐了自己一把，疼得龇牙咧嘴，才确定自己不是在做梦。袁老颤抖着手，走到一株稻穗前，

轻轻地抚摸着那饱满的谷粒。两行浑浊的老泪，顺着他满是皱纹的脸颊，潸然而下。

“天佑我龙国……天佑我龙国啊！”当天，

龙国农业部紧急发布了一条震惊世界的消息：经初步测算，我国境内所有农作物，

预计将在现有基础上，增产100%以上！消息一出，全球哗然。

那些还在为粮食减产、饥荒蔓延而焦头烂额的国家，彻底傻眼了。“作弊！

龙国一定是作弊了！”“这不科学！违反了能量守恒定律！

”“他们的禁地选手到底干了什么？难道他在禁地里种田吗？！”全世界的目光，

再一次聚焦到了那个在沼泽地里浑身冒着红光的男人身上。他们看到，

那个男人在经历了一番痛苦的挣扎后，缓缓站了起来。他的皮肤变得如同婴儿般细腻，

双眼中，仿佛有神光在流转。

宿主：林枫体质：20力量：22精神：15我的属性，

又一次迎来了暴涨！**7.**洗髓伐脉的过程痛苦无比，但收获是巨大的。

我感觉自己的身体充满了爆炸性的力量，五感也变得前所未有的敏锐。

我甚至能清晰地听到百米外一只蚂蚁爬过的声音。“这就是修仙者的世界吗？”我握了握拳，

感受着体内奔腾的力量，心中豪情万丈。有了这身力量，在这危机四伏的禁地里，

我终于有了自保的本钱。我辨认了一下方向，朝着沼泽外围的森林走去。禁地探索，

才刚刚开始。走了约莫半个小时，我突然停下了脚步，耳朵微微一动。前方，传来了打斗声。

我收敛气息，悄悄地摸了过去。在一片空地上，我看到了三个金发碧眼的白人，

正被一群身高超过三米的巨型魔猿围攻。这三个人，正是灯塔国的选手。为首的那个，

身材魁梧，穿着一身高科技作战服，手持一面巨大的合金盾牌，正是他们的队长，

“圣盾”杰克。另外两人，一个手持激光枪，一个使用高周波匕首，配合默契。然而，

他们的对手更强。那些魔猿皮糙肉厚，力大无穷，激光枪打在它们身上，只能留下一片焦黑，

根本无法造成致命伤。“这些该死的猴子！”杰克怒吼着，

用盾牌狠狠地撞飞了一只扑上来的魔猿。但更多的魔猿围了上来，

它们的爪子在合金盾牌上划出一串串刺耳的火花。杰克引以为傲的T-9超级士兵血清，

在这些真正的怪物面前，似乎有些不够看。“队长，我们快顶不住了！

”那个使用匕首的队员惊恐地喊道，他的手臂已经被一只魔猿抓出几道深可见骨的伤口。

“请求支援！请求支援！”另一个队员对着通讯器大喊，但里面只有一片沙沙的杂音。

禁地之内，现代科技受到了极大的压制。眼看他们就要被魔猿撕碎，我本不打算出手。

非我族类，其心必异。更何况，灯塔国一直视龙国为眼中钉，救他们，等于给自己添堵。

然而，就在我准备离开时，杰克的一句话，让我停下了脚步。“坚持住！只要杀了龙国选手，

拿到他身上的秘密，我们就能称霸禁地！到时候，这些猴子算什么！”他竟然，

还在惦记着我！我眼中闪过一丝寒芒。既然你们自己找死，那就别怪我了。

**8.**“队长，你看那边！”就在杰克三人陷入绝望之际，他的一个队友眼尖，

发现了我。杰克猛地回头，看到了站在树梢上，好整以暇地看着他们的我。“是龙国人！

”他先是一愣，随即眼中爆发出狂喜的光芒。“天助我也！快，把他引过来！

让这些猴子去对付他！”杰克立刻想出了一条毒计。他一边抵挡魔猿的攻击，

一边朝我大喊：“嘿！东方的朋友！快来帮忙！我们联手干掉这些怪物，得到的宝物平分！

”他表现得极其诚恳，仿佛我们是多年未见的老友。如果不是刚才听到了他的心里话，

我或许真的会被他骗过去。我心中冷笑，却没有动。见我不为所动，

杰克有些急了：“该死的黄皮猴子！敬酒不吃吃罚酒！”他突然放弃了防守，

猛地朝我的方向冲了过来。他身后的那几只魔猿，立刻咆哮着追了上来。“祸水东引？

想法不错，可惜，你找错了对象。”我看着朝我冲来的杰克和魔猿，

嘴角勾起一抹冰冷的弧度。在杰克冲到我面前，以为自己计谋得逞，脸上露出狞笑的瞬间。

我动了。我没有躲，反而迎着他冲了上去。“找死！”杰克眼中闪过一丝轻蔑，

他巨大的合金盾牌，带着万钧之势，朝我当头砸下。他仿佛已经看到了我被砸成肉泥的场景。

然而，下一秒，他脸上的狞笑，就变成了惊骇。我伸出右手，不闪不避，

直接抓住了他砸下的盾牌。“轰！”一声巨响。盾牌砸在我手中，发出一声沉闷的轰鸣，

巨大的冲击力将我脚下的地面都震裂了。但我，纹丝不动。“怎……怎么可能？

”杰克的眼珠子都快瞪出来了。他这一击，足以砸扁一辆主战坦克！这个龙国人，

竟然用一只手就接住了？他的身体是钢铁铸成的吗？“力量不错，可惜，太慢了。

”我淡淡地说道。然后，五指发力。“咔嚓！”那面用地球上最坚固的合金打造的盾牌，

在我的手中，如同饼干一样，被生生捏得变形、碎裂！**9.**“不！！！

”杰克发出一声绝望的惨叫。这面盾牌是他的骄傲，是他力量的象征，

此刻却被我像捏废纸一样捏碎。他的信仰，在这一刻彻底崩塌了。

我没有给他太多震惊的时间。在捏碎盾牌的瞬间，我一拳轰出。平平无奇，

甚至没有带起一丝风声。但在杰克的眼中，这一拳，却仿佛蕴含着毁天灭地的力量，

让他连躲闪的念头都生不出来。“砰！”拳头结结实实地印在了他的胸口。

他身上那件足以抵挡穿甲弹的高科技作战服，瞬间四分五裂。杰克庞大的身躯，

如同断了线的风筝，倒飞出去，接连撞断了七八棵大树，才重重地摔在地上，口中鲜血狂喷，

眼看是活不成了。他的那两个队友，已经彻底看傻了。

他们引以为傲的、注射了T-9超级士兵血清的“圣盾”队长，竟然……被一拳秒杀了？

他们的大脑，一片空白。“吼！”而那些追击而来的魔猿，也被这突如其来的一幕镇住了。

它们停下脚步，猩红的眼睛里，露出了人性化的忌惮和恐惧。

我没有理会那两个吓傻的灯塔国队员，转头看向魔猿群。为首的那只魔猿王，身高足有五米，

浑身肌肉虬结，散发着凶悍的气息。它似乎是这片区域的霸主。此刻，

它正用一种审视的目光看着我，喉咙里发出低沉的咆哮。“滚，或者死。”我看着它，

平静地吐出了四个字。我的声音不大，但其中蕴含的杀意，却让周围的空气都仿佛凝固了。

魔猿王似乎听懂了我的话，它眼中凶光一闪，猛地捶打着自己的胸膛，

发出一声震天动地的咆哮，像是在宣示自己的主权。它张开血盆大口，朝我扑了过来。

“不知死活。”我摇了摇头。我没有动用体内那股金色的“气”，

只是纯粹地调动肉身的力量。在魔猿王巨大的拳头即将砸到我面门的瞬间，

我同样一拳迎了上去。一大一小，两个不成比例的拳头，在空中轰然相撞。“轰！！！

”一股肉眼可见的气浪，以我们为中心，猛然扩散开来。周围的树木，被连根拔起，

吹飞到半空。那两个灯塔国队员，也被这股气浪掀飞，惨叫着滚出几十米远。

“咔嚓……咔嚓……”一阵令人牙酸的骨裂声响起。魔猿王那比我大腿还粗的胳膊，

从拳头开始，寸寸断裂，白色的骨茬刺破皮肤，暴露在空气中。

“嗷——”它发出一声凄厉到极点的惨嚎，庞大的身躯向后倒去，轰然砸在地上，

将地面砸出一个大坑。它看着自己那条已经彻底废掉的胳膊，眼中充满了恐惧和难以置信。

纯粹的力量比拼，它竟然输了？输给了一个体型只有它五分之一的人类？

**10.**剩下的那些魔猿，看到自己的王被一拳重创，吓得魂飞魄散，

发出一阵惊恐的尖叫，转身就跑，瞬间消失在丛林深处。刚才还不可一世的魔猿王，

此刻像一条死狗一样躺在地上，奄奄一息。我缓步走到它面前。它看着我，

猩红的眼睛里充满了哀求和恐惧。我没有丝毫怜悯。对敌人的仁慈，就是对自己的残忍。

我抬起脚，干脆利落地踩碎了它的脑袋。叮！击杀精英级凶兽‘金刚魔猿王’，

获得禁地积分100点。叮！因国运绑定，龙国获得资源奖励：铁矿储量+10%！

系统的提示音让我精神一振。原来击杀禁地里的生物，还能获得积分和资源奖励！

这个发现，让我对未来的探索充满了期待。龙国，指挥中心。“报告首长！

刚刚……我国境内的铁矿探测卫星，发现全国铁矿石储量，凭空增加了百分之十！

”消息传来，整个指挥中心的人都懵了。“又……又来了？”“这次是因为什么？

林枫又吃了什么天材地宝吗？”将军死死地盯着屏幕，屏幕上，

正回放着我一拳轰杀魔猿王的画面。“不……不是吃。”将军的声音有些干涩，“是杀。

”他指着屏幕下方刚刚刷新出来的一行小字。龙国选手林枫，击杀精英级凶兽，

为龙国赢得10%铁矿资源！“嘶——”指挥中心里，响起一片倒吸凉气的声音。

“杀怪……就能爆资源？”“我的天！那要是林枫把整个禁地的怪物都杀了，

我们龙国岂不是要……”他们不敢想下去了。一个无比疯狂，却又无比诱人的念头，

在每个人心中升起。这个叫林枫的年轻人，他不是一个人在战斗。

他是一个行走的……资源宝库！他，将以一己之力，改变整个龙国的国运！

**11.**解决了魔猿，我将目光投向了那两个幸存的灯塔国队员。

他们正从地上爬起来，看着我的眼神，充满了无尽的恐惧，

仿佛在看一个从地狱里爬出来的魔神。“别……别杀我们！

”其中一个队员扑通一声跪了下来，开始磕头求饶。另一个也反应过来，跟着跪下，